Die Schenke - portal ogólnotematycznyDie Schenke - portal ogólnotematycznyDie Schenke - portal ogólnotematycznyDie Schenke - portal ogólnotematyczny
  • Zdrowie
  • Sport
  • Podróże
  • Tech
  • Styl
  • Rozwój
  • Rozrywka
✕

Padel‎ – czym dokładnie jest? Zasady gry

Padel‎ - czym dokładnie jest? Zasady gry

Padel‎ - czym dokładnie jest? Zasady gry. Zdjęcie - pixabay.com

Padel jest sportem, który można uprawiać całą rodziną lub ze znajomymi. Jest to świetny sposób na spędzenie wolnego czasu i zachowanie dobrej formy fizycznej. Nie jest wymagany wysoki poziom umiejętności, aby zacząć grać i zdobyć przyjemność z gry.

Artykuł przy współpracy z ties-of-grey.com

Padel – gra. Co to takiego?

Padel jest to sport, który z powodzeniem zdobywa popularność w wielu krajach na całym świecie. Sport ten jest połączeniem tenisa zespołowego i squasha, a jego zasady są łatwe do zrozumienia, a rozgrywka jest szybka i dynamiczna. Padel rozgrywa się na małym kwadratowym boisku bez siatki. Boisko ma bok długości 20 metrów i jest otoczone szklaną ścianą wysokości 8 metrów, która chroni graczy przed uderzeniami piłki. Piłka padel jest mniejsza od piłki tenisowej i ma większą zawartość powietrza, co zapewnia mniejsze opory powietrza i umożliwia jej lepsze unoszenie się w powietrzu.

Gra w padla – zasady

Padel, znany również jako padle lub padel tennis, to sport rakietowy, który łączy elementy tenisa i squasha. Gra ta jest szczególnie popularna w Hiszpanii i krajach Ameryki Łacińskiej, ale zyskuje na popularności również w innych regionach świata. Oto podstawowe zasady gry w padla:

Liczba graczy

  • Padel jest zazwyczaj grany jako gra podwójna, co oznacza, że na korcie znajdują się dwie pary graczy.

Boisko

  • Boisko do padla jest mniejsze niż kort tenisowy, ma wymiary około 10 metrów szerokości na 20 metrów długości.
  • Jest otoczone ścianami ze szkła lub solidnego, przezroczystego materiału, które są częścią gry – piłka może być odbijana od nich tak jak w squasha.

Sprzęt

  • Używa się specjalnych rakiet do padla, które są mniejsze i nie mają strun, ale są perforowane.
  • Piłki są podobne do tych używanych w tenisie, ale nieco mniejsze i z mniejszym ciśnieniem.

Rozgrywka

  • Gra rozpoczyna się serwisem, który jest wykonywany podobnie jak w tenisie, ale musi być wykonany poniżej linii biodra i zawsze podaniem z dołu.
  • Piłka musi wpierw odbić się na połowie przeciwnika, zanim zostanie zwrócona. Po pierwszym odbiciu piłka może odbijać się od ścian.
  • Gracze mogą odbijać piłkę bezpośrednio z powietrza lub po jednym odbiciu od podłoża i/lub ścian.

Zdobywanie punktów

  • Zasady zdobywania punktów są podobne do tenisa. Gra toczy się do czterech punktów (15, 30, 40 i gra), a set wygrywa się przy sześciu gemach, z przewagą co najmniej dwóch gemów nad przeciwnikiem.
  • Mecz zazwyczaj składa się z dwóch lub trzech setów.

Szczególne zasady

  • W padlu istnieją szczególne zasady dotyczące serwisu oraz odbijania piłki od ścian, co dodaje unikalnego wymiaru taktycznego, różniącego go od tradycyjnego tenisa.

Padel jest szybką, dynamiczną grą, która wymaga nie tylko umiejętności fizycznych, ale także strategicznego myślenia i dobrej współpracy z partnerem. Jest to sport dostępny dla osób w każdym wieku i o różnym stopniu zaawansowania.

Jak serwować, czyli szczegółowe zasady gry w padla

Serwowanie w padlu jest kluczowym elementem gry, który może znacząco wpłynąć na wynik rozgrywki. Oto kilka wskazówek i zasad dotyczących serwowania w tej grze:

  1. Pozycja początkowa: Gracz serwujący powinien stanąć za linią końcową boiska, między środkową linią a boczną linią boiska (pole serwisowe).
  2. Ruch rakiety: Serw musi być wykonany pod ręką, co oznacza, że piłka musi być uderzona poniżej talii.
  3. Odbicie piłki: Piłka musi najpierw odbić się od tylnej ściany, zanim przekroczy linię serwisową na stronie przeciwnika. Jeśli piłka nie osiągnie tylnej ściany, jest to błąd serwisowy.
  4. Ilość prób: Gracz ma dwie próby serwowania. Jeśli obie próby są nieudane, prawo do serwowania przechodzi na przeciwnika.
  5. Zmiana serwującego: W padlu, serwujący zmienia się po każdym zdobytym punkcie.
  6. Błąd serwisowy: Jeśli piłka dotknie bocznej ściany przed przekroczeniem linii serwisowej, jest to uznawane za błąd serwisowy.
  7. Kontakt z piłką: Gracz serwujący musi upewnić się, że jego przeciwnik jest gotowy do przyjęcia serwisu. Serwujący nie może celowo serwować w przeciwnika.

Pamiętaj, że prawidłowe serwowanie w padlu wymaga praktyki i doświadczenia. Kluczem jest konsekwencja i precyzja. Regularne treningi i obserwowanie innych graczy mogą pomóc w doskonaleniu techniki serwowania.

Padel – rakieta. Charakterystyka

Rakieta do padla, często nazywana paletą, jest kluczowym elementem wyposażenia w tym sporcie. Oto charakterystyka rakiety do padla:

  • Rakieta do padla jest solidna i nie posiada strun, w przeciwieństwie do rakiet tenisowych. Zamiast tego, powierzchnia uderzeniowa jest gładka i wykonana zazwyczaj z kompozytu węglowego lub włókna szklanego, co zapewnia trwałość oraz odpowiednią sztywność i elastyczność.
  • Rakieta może być również wzmocniona grafitem dla dodatkowej lekkości i siły.
  • Rakieta do padla ma okrągły, owalny lub kroplowy kształt główki, co wpływa na jej właściwości, takie jak balans i miejsce optymalnego trafienia (sweet spot).
  • Długość całkowita rakiet nie przekracza 45,5 cm, a szerokość 26 cm. Grubość ramy to maksymalnie 38 mm.
  • Typowa rakieta do padla waży między 360 a 390 gramów. Waga wpływa na kontrolę i moc rakiet, gdzie cięższe modele zazwyczaj oferują więcej mocy, a lżejsze lepszą manewrowość.
  • Rakiety mogą być główkowe (większa waga skoncentrowana przy główce rakiet), rękojeściowe (większa waga w okolicy rękojeści) lub neutralne. Balans wpływa na charakterystykę gry – rakiet główkowych używa się dla większej mocy, rękojeściowych dla lepszej kontroli.
  • Powierzchnia uderzeniowa rakiet do padla często posiada teksturę, która może pomóc w nadawaniu rotacji piłce. Niektóre rakiety mają gładkie wykończenie, inne są porowate lub mają specjalne wzory, które wpływają na przyczepność piłki.
  • Wybór rakiet do padla powinien być dostosowany do stylu gry, umiejętności i preferencji gracza. Lżejsze rakiety są zalecane dla początkujących i graczy poszukujących większej kontroli, podczas gdy bardziej zaawansowani gracze mogą preferować cięższe modele dla dodatkowej siły uderzenia.

Podsumowując, rakieta do padla jest specjalnie zaprojektowana, aby sprostać unikalnym wymaganiom tego sportu, łącząc wytrzymałość, funkcjonalność i technologię, która pomaga graczom w osiąganiu lepszych wyników na korcie.

Gra w padla a tenis i squash – różnice i podobieństwa

Gra w padla, tenis i squash to trzy różne dyscypliny sportowe, które cieszą się dużą popularnością na całym świecie. Chociaż każda z nich ma swoje unikalne cechy, istnieją pewne podobieństwa i różnice, które warto znać.

Podobieństwa:

  1. Rakieta i piłka: We wszystkich trzech dyscyplinach gracze używają rakiety do uderzania piłki.
  2. Pojedyncze i podwójne mecze: W każdej z tych gier można grać zarówno w pojedyncze, jak i podwójne mecze.
  3. Cel gry: W każdej z tych dyscyplin celem jest zdobycie punktów poprzez umieszczenie piłki w miejscu, w którym przeciwnik nie jest w stanie jej odbić.

Różnice:

  1. Boisko: Podczas gdy boisko do padla jest otoczone ścianami i ma szklane ściany z tyłu, boisko do squasha jest całkowicie zamknięte, a boisko tenisowe jest otwarte.
  2. Rozmiar i rodzaj rakiety: Rakiety do padla są mniejsze i nie mają strun, podczas gdy rakiety do tenisa i squasha mają struny.
  3. Piłka: Piłki do padla są większe i mają niższe ciśnienie w porównaniu do piłek tenisowych i squashowych.
  4. Zasady gry: Chociaż podstawowe zasady są podobne, istnieją pewne różnice w zasadach dotyczących serwowania, zdobywania punktów i rotacji graczy.

Podsumowując, chociaż gra w padla, tenis i squash mają wiele wspólnych cech, każda z nich oferuje unikalne doświadczenie i wymaga różnych umiejętności. Wybór odpowiedniej dyscypliny zależy od indywidualnych preferencji i tego, czego szukasz w sporcie.

Gra w padla a tenis i squash - różnice i podobieństwa
Gra w padla a tenis i squash – różnice i podobieństwa / canva

Jaka rakieta, piłka i buty do gry w padla? Niezbędnik na start!

Aby rozpocząć grę w odpowiedni sposób, warto zaopatrzyć się w kilka podstawowych akcesoriów. Oto niezbędnik dla początkującego gracza w padla:

  1. Jaką wybrać rakietę do padla:
    • Wybierając rakietę, zwróć uwagę na jej wagę i balans. Lekkie rakiety są łatwiejsze do kontrolowania, ale mogą nie oferować takiej samej mocy jak cięższe modele.
    • Rakieta powinna mieć wytrzymałą ramę i dobrze wyprofilowane uchwyty, które zapewnią komfort podczas gry.
    • Dla początkujących graczy zalecane są rakiety o średniej twardości, które oferują dobrą kombinację mocy i kontroli.
  2. Piłka do padla:
    • Piłki do padla są większe i miększe niż piłki tenisowe. Wybierając piłkę, zwróć uwagę na jej twardość i trwałość.
    • Dla początkujących graczy zalecane są piłki o średniej twardości, które są łatwiejsze do kontrolowania.
  3. Buty do padla:
    • Buty do padla to oczywiście obuwie sportowe, które powinny zapewniać dobrą przyczepność do podłoża, aby uniknąć poślizgnięć na korcie.
    • Ważne jest, aby buty były wygodne i dobrze dopasowane do stopy, zapewniając odpowiednie wsparcie dla stawów i mięśni.
    • Zalecane są modele z wzmocnionym przodem, które chronią palce przed uderzeniami piłką.

Jakość sprzętu może znacząco wpłynąć na Twoje doświadczenie podczas gry w padla. Inwestując w dobrej jakości akcesoria, zapewnisz sobie komfort i bezpieczeństwo na korcie. 

Historia sportu – padel

Sport padel jest jednym z najmłodszych sportów na świecie, pojawił się dopiero w 1972 roku w Meksyku. Jego historia sięga jednak dalej niż zwykle się sądzi. Historia padelu zaczyna się w latach 60. XX wieku, kiedy jedna z najbogatszych rodzin w Meksyku, Rodzina Enrique Conquera, postanowiła stworzyć nową grę dla swojej rodziny i przyjaciół.

Wraz z przyjaciółmi i członkami rodziny stworzyli grę, która miała połączyć elementy tenisa ziemnego i squasha. W ten sposób powstała gra, która dziś znamy jako padel. Enrique Conquera postanowił stworzyć pierwszy oficjalny kort padel, który był otwarty w 1972 roku.

Grę szybko rozpowszechnił wśród swoich przyjaciół i rodziny, a także wśród lokalnego społeczeństwa. Wkrótce sport padel zaczął zyskiwać popularność na całym świecie, a konkurencje padelu występowały w wielu krajach.

W latach 80. i 90. padel zaczął zyskiwać popularność w Europie, głównie w Hiszpanii i Portugalii. W tym czasie wystartowały pierwsze oficjalne zawody padelu, a także powstały pierwsze kluby i organizacje sportowe.

W ostatnich latach sport padel zyskał ogromną popularność w całej Europie, a także na innych kontynentach. Sport ten stał się jednym z najpopularniejszych na świecie, a liczba fanów wciąż rośnie.

Padel – popularność

Padel ma wiele zalet, które sprawiają, że jest coraz bardziej popularny. Przede wszystkim jest to dyscyplina, którą można łatwo nauczyć się i uprawiać na każdym poziomie zaawansowania. Niewielkie korty i lekkie rakiety ułatwiają początkującym graczom wejście do gry. Ponadto, gra w padel jest bardzo socjalna, a dzięki swojej konstrukcji, jest ona doskonałym sposobem na spędzenie czasu ze znajomymi.

Kolejnym powodem, dla którego padel jest tak popularny, jest to, że jest to sport, który nie wymaga dużych nakładów finansowych. Korty są zazwyczaj dostępne za niewielką opłatą, a rakiety można kupić w bardzo rozsądnych cenach.

Ponadto, padel jest świetnym sposobem na wyładowanie stresu i spędzenie czasu na świeżym powietrzu. Jest to bardzo dobry sposób na poprawę kondycji i utrzymanie ciała w dobrej formie.

Padel jest coraz bardziej popularny w Polsce i w całej Europie. Liczba kortów i klubów padelowych stale rośnie, a coraz więcej osób zaczyna interesować się tą dyscypliną sportu. Wielu ludzi uważa, że padel jest świetnym sposobem na spędzenie czasu i poprawienie swojej kondycji. To także świetny sposób na zawarcie nowych znajomości i spotkanie ludzi o podobnych zainteresowaniach.

Gra w padla – najczęściej zadawane pytania

Na czym polega gra Padel?

Celem gry jest przebicie piłki na pole przeciwnika, tak aby odbiła się tam co najmniej dwa razy. Gra w padla odbywa się w dwóch drużynach po dwie osoby. Aby zdobyć punkt można zmusić przeciwnika do błędu poprzez zagranie w siatkę. Ale uwaga! Jeśli piłka uderzy o drucianą siatkę, zanim zostanie zwrócona do przeciwnika, punkt zdobywa rywal. Podobnie jest gdy piłka po uderzeniu o kort wróci na stronę rywali sama bez kontaktu z rakietką lub kiedy zostanie wybita w czasie gry poza kort i dotknie podłoża. Warto dodać, że w padla można grać niezależnie od wieku. 

Czym się różni Padel od tenisa?

W przypadku profesjonalnego padla, gramy na korcie zamkniętym – w tenisie zaś na otwartym. 

Czy Padel jest trudny?

Nie, to nie jest trudny sport. Nieco wprawy i zrozumienia zasad gry, sprawi że stanie się to przyjemna gra towarzyska. 

Jak zacząć grać w padla?

Aby zacząć grać w padla, potrzebujesz kilku podstawowych elementów. Padla to połączenie gry w tenisa i sportu rakietowego, gdzie gra odbywa się na korcie do padla. W tej grze używa się specjalnego gemu i piłki odbijanej między dwoma graczami lub drużynami przez ogrodzenie. Podobnie jak w tenisie, celem jest odbicie piłki tak, aby przeciwnik nie był w stanie jej prawidłowo odbić po swojej stronie kortu. Reguły gry w padla opierają się na podobnych zasadach co w tenisie, gdzie każdy gem to kolejna część meczu, a pierwszy serwis jest kluczowy. Odbierający serwis musi odbijać piłkę w czasie gry ponad siatkę ogrodzeniową, starając się uzyskać przewagę nad przeciwnikiem.

Ile osób do padla?

Do padla potrzeba para graczy – rzadko jest to gra typu singiel, zazwyczaj gra się w parach.

Ile trwa mecz padla?

W padlu gra kończy się z przewagą dwóch wygranych setów. Set trwa do momentu, gdy jedna z drużyn wygrywa 6 gemów.

Marcelina Oleksiuk
Marcelina Oleksiuk
Cześć, to ja Marcelina Oleksiuk trenerka fitness, copywriterka i autorka dieschenke.org! Jestem miłośniczką sportów drużynowych, aktywności fizycznej, zdrowia i pielęgnacji skóry oraz podróży. Znajdziecie tutaj kompendium wiedzy na temat rozmaitych dyscyplin sportowych, ale również porady związane z dbaniem o nasz organizm, ciało oraz tematy lifestylowe. Jestem na bieżąco z najnowszymi trendami dotyczącymi codziennego życia oraz stylu i urody. Dzielę się tutaj z Wami również moimi osobistymi wrażeniami z podróży, nadając również podróżniczy charakter temu blogowi. W końcu, kto z nas nie marzy o szalonych wakacjach za granicą lub w Polsce? Jestem pewna, że znajdziecie tutaj dużo inspirujących tematów i pozostawicie po sobie komentarz – jestem ciekawa Waszych opinii! Uwielbiam dla Was pisać!

Podobne posty

Narciarstwo alpejskie - czym jest i na czym dokładnie polega?

Narciarstwo alpejskie - czym jest i na czym dokładnie polega? Zdjęcie - pixabay.com

2024-11-04

Narciarstwo alpejskie – czym jest i na czym dokładnie polega?


Read more
Początki brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)

Początki brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ). Zdjęcie: unsplash.com

2024-10-11

Początki brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)


Read more
Gimnastyka sportowa - czym jest?

Gimnastyka sportowa - czym jest? Zdjęcie - pixabay.com

2024-09-26

Gimnastyka sportowa – czym jest?


Read more
Piłka nożna - czym jest i na czym polega?

Piłka nożna - czym jest i na czym polega? Zdjęcie - pixabay.com

2024-08-30

Piłka nożna – czym jest i na czym polega?


Read more
Cheerleading - na czym polega?

Cheerleading - na czym polega? Zdjęcie - pixabay.com

2024-08-30

Cheerleading – na czym polega?


Read more
Czym właściwie jest Bilard‎? Zasady

Czym właściwie jest Bilard‎? Zasady. Zdjęcie - pixabay.com

2024-04-11

Gra w bilard – zasady i odmiany


Read more

Komentarze są wyłączone.

Wyszukaj

✕

Mój lifestyle blog

Mieszkam obecnie w Polsce i zajmuję się copywritingiem oraz prowadzeniem bloga lifestylowego. Piszę o wszystkim, bo po co się ograniczać?

Partnerzy

Biznes Forum BIF24 Forum Mechanika Samochodowa JogaLifestyle - portal Portal ogólnotematyczny Strefa

Ostatnie posty

  • "Odwaga bycia nielubianym" - książka, która zmienia życie?
    „Odwaga bycia nielubianym” – książka, która zmienia życie?
    2025-01-14
  • Narciarstwo alpejskie - czym jest i na czym dokładnie polega?
    Narciarstwo alpejskie – czym jest i na czym dokładnie polega?
    2024-11-04
  • Początki brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)
    Początki brazylijskiego jiu-jitsu (BJJ)
    2024-10-11
  • Gimnastyka sportowa - czym jest?
    Gimnastyka sportowa – czym jest?
    2024-09-26
  • Codzienna pielęgnacja skóry całego ciała – jak robić to prawidłowo?
    Codzienna pielęgnacja skóry całego ciała – jak robić to prawidłowo?
    2024-09-25
  • Sprzęgło - czy można zdecydować się na jego samodzielny zakup?
    Sprzęgło – czy można zdecydować się na jego samodzielny zakup?
    2024-09-02
  • Piłka nożna - czym jest i na czym polega?
    Piłka nożna – czym jest i na czym polega?
    2024-08-30
  • Cheerleading - na czym polega?
    Cheerleading – na czym polega?
    2024-08-30
  • Funchal
    Funchal – atrakcje stolicy Madery. Co warto zobaczyć w Funchal?
    2024-08-20
  • Kto jest lepszy Messi czy Ronaldo? Sprawdzamy!
    Kto jest lepszy Messi czy Ronaldo? Sprawdzamy!
    2024-07-21
  • Jak pielęgnować skórę suchą? To każdy mężczyzna powinien wiedzieć
    Jak pielęgnować skórę suchą? To każdy mężczyzna powinien wiedzieć
    2024-05-20
  • Czym właściwie jest Bilard‎? Zasady
    Gra w bilard – zasady i odmiany
    2024-04-11
  • Padel‎ - czym dokładnie jest? Zasady gry
    Padel‎ – czym dokładnie jest? Zasady gry
    2024-04-11
  • Korfball‎ - czym jest? Zasady gry
    Korfball‎ – czym jest? Zasady gry
    2024-04-11
  • Krykiet‎ - na czym polega? Zasady rozgrywki
    Krykiet‎ – na czym polega? Zasady rozgrywki
    2024-04-11
  • Jak skutecznie wykorzystać szkolenia z kompetencji menedżerskich w Twojej firmie?
    Jak skutecznie wykorzystać szkolenia z kompetencji menedżerskich w Twojej firmie?
    2024-01-31
  • Zakopane noclegi – drewniany dom w Zakopanem zasypany śniegiem
    Poznaj świąteczne Zakopane! Noclegi i apartamenty w górach idealne na Boże Narodzenie
    2024-01-01
  • Samsung Galaxy Z Flip
    Samsung Galaxy Z Flip – nowoczesność w profesjonalnym wydaniu
    2023-12-29

Kategorie

  • Finanse
  • Podróże
  • Rozrywka
  • Rozwój
  • Sport
  • Styl
  • Tech
  • Zdrowie

Najnowsze komentarze

  • 2023-01-03

    Piłkarzyki - czym są i na czym polegają? commented on Piłka nożna – czym jest i na czym polega?

  • 2023-01-03

    Piłka wodna - czym jest i na czym polega? commented on Piłka nożna – czym jest i na czym polega?

Ostatnie posty

  • "Odwaga bycia nielubianym" - książka, która zmienia życie?
    „Odwaga bycia nielubianym” – książka, która zmienia życie?
    2025-01-14
  • Narciarstwo alpejskie - czym jest i na czym dokładnie polega?
    Narciarstwo alpejskie – czym jest i na czym dokładnie polega?
    2024-11-04

O mnie

Mieszkam obecnie w Polsce i zajmuję się copywritingiem oraz prowadzeniem bloga lifestylowego. Piszę o wszystkim, bo po co się ograniczać?

  • Zdrowie i uroda
  • Sport i podróże
  • Styl i rozrywka
dieschenke.org - portal ogólnotematyczny
© dieschenke.org - portal lifestylowy | ul. Jedności Narodowej 14, 50-300, Wrocław, Tel: 66 327 03 82

Kontakt z redakcją Kontakt | Mapa witryny | Polityka Prywatności | Polityka Cookies | Regulamin | Disclaimer | Zasady etyczne | Polityka Redakcyjna | Kontakt

    • No translations available for this page